Miért hatékony a paleo-ketogén étrend? Miért a paleo-ketogén étrend a hatékony?
A paleo-ketogén étrend valójában az evolúció által az emberre, mint állati fajra szabott egészséges táplálkozás. Kortól, nemtől, vallástól, bőrszíntől, nemzetiségtől vagy születési országtól függetlenül. Az ember számára a paleo-ketogén étrend maga a biológiai értelemben vett szükségleti táplálkozás. Az ettől való eltérés az oka a krónikus belgyógyászati betegségek majdnem mindegyikének. Szerencsénkre az emberi szervezet regenerációs képességei jelentősek. Így, ha már kialakult betegségünk van, de áttérünk a biológiai szükségleti táplálkozásunkra, akkor ezek a betegségeink jó eséllyel meggyógyulnak. A betegségeink legtöbb esetben végleg meggyógyulnak, néhány esetben pedig stabilizálódhat az állapot, majd lassú javulás indul el.

Mennyi időt vesz igénybe a gyógyulás?
Az, hogy teljes-e a gyógyulás és az milyen gyorsan megy végbe, az leginkább attól függ, hogy az adott betegség, milyen szövet típust érint. Minél gyorsabb sejtújdonképződés és szöveti kicserélődés jellemzi az adott szövetet, annál gyorsabb a gyógyulás folyamata. A leggyorsabb kicserélődés a bőr és bél szöveteire jellemző (mindössze 5-21 nap), ennek megfelelően ezeknek a szöveteknek a regenerációja a leggyorsabb. A leglassúbb az idegszövet regenerációja, ennélfogva az idegrendszer degenerációs betegségei viszonylag lassan reagálnak. Itt hónapokra, évekre kell számítani, ami a regeneráció idejét illeti.

Milyen életkorban alkalmazható a paleo-ketogén étrend?
A divatos felfogással ellentétben az emberi fajnak nincsenek nem-specifikus vagy életkor-specifikus táplálkozási igényei. Ennélfogva a paleo-ketogén étrend minden életkorban elkezdhető, a hozzátáplálástól az időskorig.

Nehéz-e a paleo-ketogén étrend?
A paleo-ketogén étrend biológiai értelemben semmilyen nehézséget nem okoz az emberi szervezetnek. A táplálkozásunk tanult elemei, és a korábbi egészségtelen étrend mellett kialakult függőségeink miatt pszichológiai nehézségekre azonban számítani lehet. Ennek azonban semmi köze a biológiánkhoz, élettanunkhoz, és mindenképp külön kell kezelni attól. A biológiai szükségleteink adottak, ezen nem tudunk változtatni. A pszichés hozzáállásunk változtatható, és szükség is van a változtatásra. Ellenkező esetben nem gyógyulunk meg tökéletesen.

Milyen gyorsan hat az étrend?
Nem kell hosszú időt várni a pozitív megtapasztalásra, az étrend hetek alatt látványos javulást idéz elő. Az étrend megkezdésekor van egy átállási idő, ami pár nap lehet, ami után már a pozitív hatások dominálnak.

Milyen betegségekben hatékony a paleo-ketogén étrend?
Alább adunk egy listát azokról a betegségekről, amelyek esetében egészen biztos, hogy hatékony a paleo-ketogén étrend. Szinte minden belgyógyászati kórképpel találkoztunk már, és van vele tapasztalatunk. Külön megítélés alá esnek a fertőzéses, traumatológiai betegségek, és sebészeti esetek. Természetesen mindig adódnak kivételek, ritka betegségek vagy ritka orvosi helyzetek. Ezért konkrét esetben mindig csak az orvosi leletek teljes ismeretében fogunk tudni válaszolni. Iránymutatásként azonban elmondható, ha Önnek nem genetikai alapú, krónikus belgyógyászati betegsége van, akkor vagy meggyógyítjuk vagy jelentősen javítunk tudunk az állapotán, ha betartja a tanácsainkat.

Alább találja az általunk leggyakrabban kezelt betegségek listáját (a lista nem teljes).

• Metabolikus szindrómával kapcsolatos állapotok
2-es típusú cukorbetegség (2TDM)
Elhízás
Magas vérnyomás

• Autoimmun betegségek
Autoimmun pajzsmirigy betegség (Hashimoto)
Crohn betegség
Colitis ulcerosa
Ekcéma
Psoriázis
Rheumatoid arthritis
Idiopátiás trombocitopéniás purpura (ITP)
Immun hepatitis
Lupus
Sarcoidosis
Scleroderma
Sclerosis multiplex (SM)
Wegener granulomatosis és egyéb granulomatozisok
Myasthenia gravis
Vészes vérszegénység
1-es típusú cukorbetegség (1TDM)
LADA típusú diabetes
Autoimmun encephalitis
Antiphospholipid szindróma (APS)
Aplasztikus anémia
Temporális arteritis
Cöliákia
Guillain-Barré szindróma (GBS)
Graves betegség
Myasthenia gravis
Pemphigus vulgaris
Primer biliaris cirrhosis (PBC)
Sjögren szindróma
Spondylitis ankylopoetica (Bechterew kór)
Systemic Lupus Erythematosus (SLE)
Lichen plans
Alopecia universalis
Behcet's disease
Neuromyotonia

• Daganatok
Vastagbél daganat
Végbél daganat
Hodgkin lymphoma
Non-Hodgkin lymphoma
Krónikus limfocitás leukémia
Akut limfocitás leukémia
Vesedaganat
Májdaganat
Agydaganat (glioblastoma, astrocytoma stb)
Melanoma
Melldaganat
Cervical intraepithelial neoplasia (CIN)
Pajzsmirigy daganat
Tüdődaganat
Hörgődaganat
Gégedaganat
Lágyszájpad daganat
Pancreas daganat
Epeúti daganatok
Nyelőcső daganat
Prosztata daganat
Áttétes rákbetegség

• Egyéb állapotok, helyzetek
Alvási apnoe
Alvászavarok
Nyugtalan láb szindróma (restless legs syndrome, RLS)
Policisztás ovarium szindróma (PCOS)
Női terméketlenség
Férfi terméketlenség
Transiens globális amnesia (TGA)
Pickwick szindróma
Terhességi toxicosis
Gestációs (terhességi) diabetes
Coronary artery bypass műtétet követő állapot
Paranoid schizophrenia
Pánikbetegség
Gingivitis (fogíny-gyulladás)
Hiperaktivitás, ADHD
Autizmus
Gilbert betegség
Krónikus fáradság szindróma (CFS)
Migrén
Allergia
Reflux
Mellciszták, petefészek-ciszták
Epilepszia (generalizált epilepszia, lokalizáció-függő epilepsziák, az epilepszia egyéb formái)
Depresszió
Szorongás
Tanulási nehézség
Száraz szem szindróma
Myopátia
Prosztata megnagyobbodás
Veseelégtelenség
A vérszegénység különböző formái
Felső légúti fertőzések
Lábszár-fekély
Bizonytalan eredetű hasi panaszok
Túlgyógyszerezett állapotok

2020-02-25